之前在義大利曾克難的用三洋鍋煮出一頓普羅旺斯燉菜,回國後一直忘不了這美好的滋味。

前幾天在老爺酒店的Buffet看到這道菜,心裡著實高興了一下,

嚐起來可惜了~不是那麼的美味。

由於櫛瓜在台灣不常見,所以為了這燉菜,我還在網路買了將近800元的蔬菜,

不知道的人還以為我要煮的多澎湃~其實沒有重點只在一道菜而已。

普羅旺斯燉菜Ratatouille)

材料:

紅蘿蔔1根,櫛瓜1條,茄子1顆,洋蔥1/2顆,大蒜4瓣,番茄1顆,月桂葉3片,巴西利2匙,鹽適量

做法

1.胡蘿蔔,櫛瓜,茄子,洋蔥切丁備用

2.番茄去皮去籽切丁備用

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3.紅蘿蔔以水煮方式煮熟後,以橄欖油將紅蘿蔔炒香取出

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以同樣的方式將櫛瓜跟茄子炒香後取出

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取厚底深鍋,加熱橄欖油將洋蔥和大蒜炒香

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加入番茄煮軟且讓湯汁略為收乾

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加入所有炒過的蔬菜丁拌炒後加鹽調味,再加入肉桂月蓋上鍋蓋燉煮10分鐘

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最後灑上巴西利即完成

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這道菜不用添加任何水,完全是靠蔬菜本的水分帶出甜味

 

 

   

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