close

辣味牛排義大利麵

材料:
牛肉片100g,洋蔥1/4顆,蒜瓣2個,綠花椰菜1/4顆,玉米筍30g,辣椒1-2條,水100cc

調味料:
鹽1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙,

義大利麵條
約2人份
義大利麵160g,鹽1/3大匙,清水適量(份量必須蓋過麵體)

步驟:
1.洋蔥及蒜瓣切末,辣椒及玉米筍切段,綠花椰菜去除粗絲

P1020550  
2.牛肉切塊狀,加入鹽鹽1/8茶匙,黑胡椒1/8茶匙混合均勻

 P1020549   
3.燒一鍋水,水滾後加入1/2大匙鹽將義大利麵條以放射狀放入,煮12分鐘撈起瀝乾水份
P1020548

4.鍋中放入橄欖油2大匙,油熱將牛肉煎至自己喜歡的熟度盛起
5.原鍋將洋蔥末,蒜末及辣椒加入,小火炒4-5分鐘,加水煮至沸騰再將蔬菜放入翻炒至略熟
6.煮好的義大利麵放入混合均勻,煮至入味,在放上煎好的牛排即可

P1020552

arrow
arrow

    享受生活享受旅行 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()