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辣味牛排義大利麵
材料:
牛肉片100g,洋蔥1/4顆,蒜瓣2個,綠花椰菜1/4顆,玉米筍30g,辣椒1-2條,水100cc
調味料:
鹽1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙,
義大利麵條
約2人份
義大利麵160g,鹽1/3大匙,清水適量(份量必須蓋過麵體)
步驟:
1.洋蔥及蒜瓣切末,辣椒及玉米筍切段,綠花椰菜去除粗絲
2.牛肉切塊狀,加入鹽鹽1/8茶匙,黑胡椒1/8茶匙混合均勻
3.燒一鍋水,水滾後加入1/2大匙鹽將義大利麵條以放射狀放入,煮12分鐘撈起瀝乾水份
4.鍋中放入橄欖油2大匙,油熱將牛肉煎至自己喜歡的熟度盛起
5.原鍋將洋蔥末,蒜末及辣椒加入,小火炒4-5分鐘,加水煮至沸騰再將蔬菜放入翻炒至略熟
6.煮好的義大利麵放入混合均勻,煮至入味,在放上煎好的牛排即可
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